您好依据你的描述，你应当是脾虚湿热肝火旺，脾最怕湿，脾虚舌苔厚，肾虚脾虚也容易水肿，肾为先天之本，肾虚怕冷。血液寒，变成淤血。油通常是肝火旺，而肾虚会引起肝火旺，湿热形成妇科不好，因此都是相互的。 想要调养好要很长的过程，所谓湿气最难缠，建议你除了吃中药调养在还要配合饮食忌辛辣，油炸，油腻，少喝甚至...不喝冷饮，不要熬夜，夜晚少喝水，少吃咸的东西，多运动，多流汗，让血液活起来，湿气更快排出。运动后不能贪凉，洗浴，洗脚后一定要搽干水。坚持下来个把月，你应当会有大的变化

您好依据你的描述，你应当是脾虚湿热肝火旺，脾最怕湿，脾虚舌苔厚，肾虚脾虚也容易水肿，肾为先天之本，肾虚怕冷。血液寒，变成淤血。油通常是肝火旺，而肾虚会引起肝火旺，湿热形成妇科不好，因此都是相互的。想要调养好要很长的过程，所谓湿气最难缠，建议你除了吃中药调养在还要配合饮食忌辛辣，油炸，油腻，少喝甚至不...喝冷饮，不要熬夜，夜晚少喝水，少吃咸的东西，多运动，多流汗，让血液活起来，湿气更快排出。运动后不能贪凉，洗浴，洗脚后一定要搽干水。坚持下来个把月，你应当会有大的变化