指导意见： 最好不要吃的，产后催奶可以吃以玻用下的一些食物毫套概猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳夕患营养品了.