问题分析： 不排除是乳腺增生的情况，或者是要来月经了自身激素水平突然改变引起的.建议你最好是到医院里做彩超看看 乳腺方面有无疾病， 意见建议： 如果说真的有乳腺增生的情况，你就直接买些乳癖消来治疗口服，治疗期间不可以吃辛辣食物，因为乳腺疾病也不可以生气，要注意休息，不可以熬夜