12岁小朋友怎么减肥，我身高1米50，体重47到48之间，还要长高，还没来月经怎么减肥最有效？求回答？
匿名用户 2012-12-02 13:54
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现在正是长高的时候，还不能减肥，到时候减肥不成，身高又长不高，不渐尺是更玻祸惨。。。。。。 要减肥的话还是等个几年再说毫唉荒。。。。。。
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= =孩子你男的女的 姐姐14岁赶紧讲我给你分析分析~
12岁正在长身体的时候不能乱减肥，少吃点零食，5点后什么东西都不要吃
我也是，最好是仰卧起坐，O(∩_∩)O哈哈~
最好不要刻意减肥，因为你正是长个的时候，如果营养跟不上去就不好啦！减肥你可以随时都减，但个子却不是随时都长得!