您好假如你能确定自个手腕部骨头没问题的话只是扭伤的话就不用太担忧了. 首先我要告知你的是关节部位的软组织破损不容易好主要原因是关节部位活动度大再加上病号不重视还没完全好的时候就开始活动了使原来最近长好的部分又拉伤了因此多次不容易好. 一旦发现这种情况最好的方法就是休息手腕部尽量少活动但也不是不活动以...不疼痛为原则.平常假如不可避免要活动大的话可以带个护腕增强关节的经常性. 可以用点药物比如说贴点膏药像是奇正消痛贴.也可以用中药外洗一下比如说是活血止痛散. 至于多久能好这个差异很大有的病号很快就好了一个星期.有的病号一年多了还没好.总而言之关键是自个要注意休息减少活动平常带... 查看更多>>

您好,扭伤是因为肌肉韧带的急性的拉伤导致的痛疼的症状.建议你目前最好是可以采取冷敷的方法来减轻你的水肿和痛疼.通常在扭伤24钟头在这之后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最严重的地方,天天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的功效.

您好，这种关节的扭伤通常是要一个多月左右的时间来恢复的，目前还比较痛说明关节的破损还是有的还没完全恢复好的。 暂时最关键的就是要多休息，避免劳累和熬夜，要好好的保护好这个受伤的关键，必须的话可以吃点活血止痛胶囊和贴一下膏药来对症的医治一下的

您好，这种关节的扭伤通常是要一个多月左右的时间来恢复的，目前还比较痛说明关节的破损还是有的还没完全恢复好的。暂时最关键的就是要多休息，避免劳累和熬夜，要好好的保护好这个受伤的关键，必须的话可以吃点活血止痛胶囊和贴一下膏药来对症的医治一下的

您好假如你能确定自个手腕部骨头没问题的话只是扭伤的话就不用太担忧了. 首先我要告知你的是关节部位的软组织破损不容易好主要原因是关节部位活动度大再加上病号不重视还没完全好的时候就开始活动了使原来最近长好的部分又拉伤了因此多次不容易好. 一旦发现这种情况最好的方法就是休息手腕部尽量少活动但也不是不活动以...不疼痛为原则.平常假如不可避免要活动大的话可以带个护腕增强关节的经常性. 可以用点药物比如说贴点膏药像是奇正消痛贴.也可以用中药外洗一下比如说是活血止痛散. 至于多久能好这个差异很大有的病号很快就好了一个星期.有的病号一年多了还没好.总而言之关键是自个要注意休息减少活动平常带着护腕活动. 祝早日康复!!