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你好，痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头浅乐面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。彻底治愈痤疮需要调节生理状况。建议从日常饮食中的“三多两少”做起。一多布串锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、 黄豆 、萝卜、蘑菇、坚果等。二多维他命：维惑团吉他命A对肌肤有再生作用。红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、 鱼肝油 等。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E有 美容 作用三多粗纤维：促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。有全麦面包、大豆、笋等。一少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。
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您好，痘印主要是因为挤压 痘痘 ，留下的疤痕的。建议用 维生素E 胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。还可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术
您的情况可能还是脂溢性皮炎引起的症状。一般治疗常用的药物有：内服药， 维生素 B12维生素B2、烟酸、复合维生素B及 维生素B6 。外用 中药 ，溢脂宁，可以配合VB2和白菊花使用，提高疗效。平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌，建议您还是禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻...
痘痘，是因 内分泌失调 、 睡眠不足 、肠胃不好、 便秘 等引起的。建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。