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你好,引起妈妈没奶或奶少的原因很多,解决的方法大约有以下几种： 1. 母乳喂养 需要得到家庭尤其是丈夫的支持,帮助母亲树立母乳喂养成功的信心和母乳喂养的脑涌怠热情,使母亲感到能用自己的乳汁喂养孩子是最伟大的工作,应感到自豪和快乐.少数母称报亲感到喂奶太麻烦,太累,心里不情愿则乳汁会减少.同时要消除母亲焦虑的情绪,多休息,生活有规律,保持愉快心情. 2.增加哺乳次数,这是增加乳量的最重要措施.尤其在婴儿4个月以前每天可哺乳10-12次,并适当延长每侧乳房的吸吮时间,如能保证晚间喂哺则更理想.因为婴儿对乳头的吸吮可通过神经反射刺激脑垂体分泌大量的催乳素,使乳汁分泌增加. 3.增加妈妈的营养,这对营养不良的母亲来说是最重要的物质基础.应多吃富含 蛋白质 ,碳水化合物,维生素和矿物质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,多喝汤水如酒酿蛋,火腿鲫鱼肆剪汤,黄豆猪蹄汤等. 4.如确实母乳量少可用些中药 催奶 ,如王不留行,通草,川芎,当归,黄芪等生活护理：如果还是没有,要给宝宝添加奶粉喂养
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剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食 牛奶 、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食，就可以吃肉了。
剖宫产和你所说的没有奶水好像是没有多大的关系,但是在哺乳期间一定要把营养跟上,否则容易引起泌乳不足或者是婴儿的营养不足.不知道你是什么原因不吃肉,风俗习惯还是个人习惯,当然除了肉其余的高营养饮食也是可以的,肉蛋,奶,和其他的优质蛋白等都是可以的.生活护理：另外,中医 中药 对于这方面是治疗的效果还是...