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你好，建议您吃一些水果和蔬菜，早晚来杯蜂蜜水絮耗挎，有润肠通便的效果.还有您平常的生活习惯，要早点休息尽可能不要熬夜，大便干燥说实话并不难调节，假如您有感不适，调节不夕认当的话，建议您来医院来检查下，或者和专家谈蔑挡谈，听听专家的意见.假如大便干燥发展严重的话也会造成其余的病症，比如像因为拉便便困难导致的肛裂，痔疮，等疾病.
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你好建议您吃一些水果和蔬菜早晚来杯蜂蜜水有润肠通便的用途.还有您平常的生活习惯要早点休息尽可能不要熬夜大便干燥说实话并不难调节假如您有感不适调节不当的话建议您来医院来检查下或者和专家谈谈听听专家的意见.假如大便干燥发展严重的话也会变成其余的病症比如像因为拉便便困难导致的肛裂痔疮等疾病.
你好，建议您吃一些水果和蔬菜，早晚来杯蜂蜜水，有润肠通便的效果.还有您平常的生活习惯，要早点休息尽可能不要熬夜，大便干燥说实话并不难调节，假如您有感不适，调节不当的话，建议您来医院来检查下，或者和专家谈谈，听听专家的意见.假如大便干燥发展严重的话也会造成其余的病症，比如像因为拉便便困难导致的肛裂，痔...
你好建议您吃一些水果和蔬菜早晚来杯蜂蜜水有润肠通便的用途.还有您平常的生活习惯要早点休息尽可能不要熬夜大便干燥说实话并不难调节假如您有感不适调节不当的话建议您来医院来检查下或者和专家谈谈听听专家的意见.假如大便干燥发展严重的话也会变成其余的病症比如像因为拉便便困难导致的肛裂痔疮等疾病.