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你好.你航称耗这种情况一般与肾虚造成的,可以选用 中成药 六味地黄丸来调理,多食一些具有 补肾 作用涌编的食物,如 牡厘化蛎 ,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
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你好： 肾虚 分肾阳虚与肾阴虚，根据你的情况我判断为肾阴虚，在 吃药 的同时你可以尝试吃一些哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补，药物建议你使用口服六味地黄丸之类的，效果会更好。
这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰