您好如果说是自个感觉有肾虚的话那么主要还是须要你在生活中进行保养的并且药物的话是可以适当的吃一点的建议的话就是说你目前应当是吃上两周左右的复方玄驹胶囊或者是六味地黄丸接着就是要生活中多吃牛肉鱼肉等优质 蛋白质 多运动规律生活这样长时间坚持那么就可以改进自个的肾虚的其余就没啥了

您好， 肾虚 分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚等三种类型。每种类型医治都不一样的。肾阴虚用六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等，肾阳虚用右归丸，桂附地黄丸等。而阴阳两虚的也依据具体的 舌苔 ，脉象，症状进行综合分析。