满意回答
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、 睡眠质量 不高有密切关系，多神贵梦并不是 做梦 次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加，疗 失眠 多梦应树立信心，寻求合理、有效的方法战胜绣且失眠局北竖多梦，失眠多梦不是一种严重疾病
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
病例分析:你有失眠、多梦，和躯体不适，精力不足。可能是压力太大造成的情绪问题。意见建议:建议到医院看看精神或心理科医生，进行全面评估和适当治疗。通过治疗，一般会有效果。
你好！有 甲亢 主要就是有新陈代谢增快症状和神经系统兴奋性 增高 的症状，比如消瘦、多汗，容易紧张激动，好生气、手发颤等你说的症状可能是有些 神经衰弱 症状，可以用脑心舒或安神补脑液之类治疗，会改善这些症状。这些药都是常用药，容易买到。
你好，就你的症状我建议你用夜宁颗粒改善睡眠。建议你平常注意减轻大脑的兴奋状态睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟， 刷牙 ， 洗牙 ，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境。