现在每天就只能睡4个多小时！从晚10点半到3点半起来上个厕所就清醒的很脑子里不断想事情也没睡意～～5个月了正常不～怎么能改善请教各位宝妈
宏鸿飞_wCA9 2017-06-02 20:41
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不正常，贸则建议你告府禁按时作息，睡前喝点热牛奶，热水泡泡脚，促进睡菠院眠，
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其他回答
有同感。我这段时间刚刚好转一点。我也五个多月了。现在我没有事情做也出门逛逛走走。不整天呆家里。晚上睡眠好很多
我也是呢，听说正常，白天一定要抽空睡会午觉
我和你一样白天不睡晚上也老是失眠 太难受了