你好，很高兴为你解答问题，我是这样做的，你可以参考一下：排骨炖豆角是一道非常美味的家常菜，排骨经过煎炒再加入炖，咸香可口。这个排骨炖豆角加入了十三香，炖的时候满屋飘香，是一道很不错的下饭菜。排骨提供人体生理活动必需的优质 蛋白质 、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。四季豆富含蛋白质和多种 氨基酸... ，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。