您好，怀孕前的准备应该侧重于自己身体素质的准备，多锻炼身体，戒烟戒酒，戒浓茶咖啡。弄清自己的排卵情况。确定下双方家里有没有什么不适宜要后代的遗传病，处理下口腔的问题，避免感染。上网只要不是时间太长，没有特别大的影响。