问题分析： 您好，乳酶生和乳酸菌片都属于活菌制剂，用于改善肠道菌群失调症状，两者对于菌群失调引起的便秘有效，不存在哪个好的问题。 意见建议： 您可以随便选用其中任一产品，配合酸奶服用效果更好，希望能帮到您