你好，下奶的作用因人而异的，如果奶水不足的可以在汤水里加入通草熬煮，对乳汁分泌有好处的，奶水实在不足的可以考虑增加配方奶粉。 试试按摩的办法吧 1 用2到3根手指从外向乳头方向打圈按摩残裕乳房。 2 用整个手掌从底部向乳头洒轻轻拍打乳房。沙哑暖 3 将拇指和食指放在乳晕周边，轻轻患吊挤奶。 4 拇指和食指在乳晕周边不断变换位置，将所有的乳汁彻底排空。