正常反应，，

孕期反应吧

我也是？？？？？？

睡前喝杯牛奶有助于睡眠

你的情况根据描述，考虑最好是积极检查血压的情况是否正常。同时建议注意局部的卫生较好的，最好是少食生冷刺激性食物，同时建议最好是积极加强营养，注意预防感冒的情况，注意观察休息后是否有改善，一般偶尔出现这种情况对孩子的影响不大