1。先吸，你或孩子都可以。 2.揉，最好是男士，手比较有力道 3.吃发奶的东西 4.上医院做检查 5，找月子中心给咨询下，或直接住月子中心也可以，市场上那么多的月子中心拟要是不知道要去那里的话我可以给你介绍下，深圳好宝贝，我玩的好的老婆是在那做的月子，去看下吧

木瓜煲鱼，多喝几次这款汤，有帮助

原因是很多方面的，可能是乳腺管堵塞或炎症。最好的话是去医院或专业的月子中心去做一些检查，搭配一些营养丰富的食物，让身体结实些。如果你怕麻烦的话也可以去母婴护理中心，孩子和妈妈都有专业人事帮你照顾，我朋友告诉我深圳好宝贝就很不错，你先去网页上面去咨询下，可能还有更好的解决办法！

有两方面原因，一是心理上的，是不是受了惊吓或刺激，这种情况下因为产妇的身体还没有复原，心理上的刺激很可能导致身体内部的一系列反应，比如激素水平，血液流通，肌肉和腺体的紧张，以致无法下奶。 二是身体上的，产妇产后相当虚弱，营养，休息，各方面是否照顾周到？ 最好还是根据实际情况找医生诊疗，开方子吃吃看看...。