应该是 网球肘 ，本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动慕亲可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。 　现在的情况做保守治疗就可以：如肘挎菠关节相对休息、按摩、理疗、口服消炎 止痛药 物，操作方法简单，可在一定程度上缓解症状。 ①缠乔裁休息：避免引起疼痛的活动，尤其网球。 ②冰敷 ③服药：消炎止痛药（如芬必得等）。 ④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。 ⑤热疗，包括红外线频谱照射。 ⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛。 ⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。 ⑧逐渐恢复运动。 ⑨中医膏药外敷内服治疗。 ⑩针灸治疗。