有什么办法可以快速减肥瘦身的?

有什么办法可以快速减肥瘦身的?
第晓筠_mMHo    2014-10-02 13:39    

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你的问题非常好,因为过度肥胖可以导致不孕。第斯则一步可以尝试低热量饮食进行减肥,饮食的结构以蔬菜和蛋白为主。然后可以通过规律的运动来进行减肥。如果以上两种方案效果不好,您的体重系数BMI超过32、可以考虑微相脂印创手术减肥,这种手术是可逆锈剪,可调节的,而且减肥效果明显,平均每周减重1公斤。

杨慧琪   2014-12-21 12:10
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其他回答

合理饮食节制很重要,配合运动锻炼,饮食蔬菜为主,一般饮食摄入量,不要大于运动消耗量,就会达到效果,持之以恒

百依然_mOWN    2014-10-02 13:51