从营养学的角度来看，孕妇吃酸性食物，以帮助满足母体和胎儿的营养需要。一般两到怀孕三个月，胎儿开始形成骨骼。骨钙的主要成分，但使游离钙以形成钙沉积在骨骼，必须有酸性物质参加。孕妇还有助于铁的吸收吃酸性食物，促进血红蛋白的生成;营养成分维生素C是必要的孕妇和胎儿，和富含维生素X大多是酸性的。 怀孕可以吃...西红柿，而不是原材料。不要吃太熟悉的蓝色？西红柿和大海。番茄里面的内在往往能多吃富含维生素的，除了孕妇喜欢吃酸的西红柿。经常吃的孩子出生总裁容光焕发。 因此，孕妇吃酸性食物是身体和营养的需求相一致。然而，有些孕妇喜欢吃人工腌制的酸菜，醋制品等食品虽然也有一些酸味，但维生素，蛋白质，矿物质，糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜致癌物质亚硝酸盐含量高，过量食用显然对母亲，胎儿是不健康的。所以，喜欢吃酸味食物的孕妇要注意科学，对于那些最好的选择既酸味又营养的西红柿，樱桃，杨梅，石榴，海棠，橙子，大枣，葡萄，青苹果等新鲜水果，这样可以提高胃肠道症状，还能增加食欲，增加营养，太。 / Q“ 3 X5 I5 M8 U）瓦特西红柿称为番茄，它既是蔬菜和水果，生吃或熟的味道很不错，因为它不仅味道鲜美，还含有丰富的营养价值，所以也西红柿被称为“神奇的水果菜”。中国医学认为，番茄具有冷却养肝，清热解毒，降低血压的功效;但现代研究还表明：西红柿中含有丰富的维生素C，胡萝卜素，番茄红素等，因此它是一种天然的抗癌食品。另外，西红柿因为营养高，热量低，而且还渴望苗条的女性的喜爱。每天吃一个西红柿，不仅抗衰老，还能使你的面色红润，有光泽。点击看详细一，选择一个好的西红柿：个大，圆润，饱满，外形美观。不要吃长草木西红柿有，因为这个肿瘤是肿瘤。 二，不要吃未熟的西红柿：因为青西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇吃，恶心，呕吐，全身乏力等中毒症状，对胎儿发育危害。点击看详细三，不宜空腹吃：西红柿中含有大量的胶质，果质，柿粉末，易溶涩。这些物质很容易从化学反应的酸，难溶结成硬块，引起腹痛胃出口梗阻。