个人建议最好服用蛋白锌，它是生物补锌制剂，对肠胃没有刺激，吸收效果也好例如 伊分子锌硒宝片 。我给我家孩子就是吃的这个，小家伙吃了一周左右就爱 吃饭 了。在平时也要多给孩子吃含锌的食物，孩子缺锌主要就是从食物中摄取锌不足。补锌食物：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝、，牡蛎、海鱼海虾等。其中海产品含锌量最高，可以每周吃一两次海产品。 伊分子锌硒宝的主要功效就是改善食欲、提高免疫力。成分里面主要起作絮瓣用的是锌和硒，锌可以提高味觉酶、消化酶的活性；锌硒能促夕渐怨进体液免疫、细胞唉禁免疫功能，刺激免疫球蛋白的合成， 维生素 C 可以促进食物中各种微量元素的吸收，从根本上改善孩子的吸收状况。如果仅仅是食欲不好，服用一个疗程一个月就可以；如果是体质不好，治疗时间要稍长一些，但 3 个疗程也应该可以了。