苦荞茶可以润肠通便排毒，中所含二氢震吉究氧顺式肉桂酸是一高富种美容成分，能抑制黑色素的产生，淡化雀斑和老年斑。不管男女老少都可以喝吧~~不过苦荞性平寒间柿，经期最佳选择是不要喝。