一般女人自然流产后再次怀孕最好选择在半年后，因为这个时候身体都已经全部恢复好了 多吃补元的，如红枣、枸杞、芝麻、蜂蜜、阿胶、黑木耳、牛奶、鸡蛋，不要吃太多的鸡，小心长胖，有几种吃的你试试： 早餐：牛兵筛奶热烫，加红枣、枸杞，加打一个生鸡蛋进去，根据自己的口感，还可再加一祸布电点蜂蜜，这灿孟样特别补人。 午餐：鱼汤，可以吃乌鱼汤，可以少加点姜，不要加胡椒和葱，又鲜又补 晚餐：黑木耳炒猪肝，又好吃又补血 另外，吃点艾草红糖水可以帮助排余毒，如有寒可以少加一点姜。 芝麻花生（炒后切碎）都炒香，平时在做菜或者制作调料时都可以用，又补人又香的 祝您早日恢复 求赞