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根据你的描述，被撞伤，由险报惠于大腿部都是肌肉，撞伤后，引起局部皮肤软组织损伤，导致局部疼痛建议沃吴你临时减少活动！外用些 云南白药 喷雾剂之类的！帮其恢扬厘复！
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剧烈运动前先做准备活动；如果休息状态下也疼痛或症状明显就应该去医院检查一下。
据所述情况考虑局部外伤引起膝关节积液，建议注意休息，局部热敷理疗烤电等，适量补钙，应用活血止痛胶囊，氨基 葡萄糖 片治疗观察
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据所述情况考虑局部外伤引起膝关节积液，建议注意休息，局部热敷理疗烤电等，适量补钙，应用活血止痛胶囊，氨基 葡萄糖 片治疗观察