根据季节变换被子的厚薄，选择柔软而保暖性好的被子，天气不是很冷，不要把宝宝裹得太紧，可以将手脚露在被子外面。保持室内空气流通。当宝宝的睡眠环境舒适时，他一定会美美睡上一大觉，自然就不想踢了。 　　宝宝睡觉的时候会出现踢被子的现象，宝宝踢被子大概可以被妈妈们评为冬天的头等防范大事。因为宝宝睡着时如果因...过热而踢被子，那时宝宝皮肤的表面毛孔是张开着的，宝宝的 免疫力 又比成人差，容易受凉，随之而来可能会发生发热、咳嗽、感冒、腹泻等疾病。 　　宝宝在梦中也在玩啊，所以一 翻身 被子就踢开了。所以宝宝踢被子的原因可能就是白天玩得太疯了，太累了，或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏，入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失，于是宝宝睡觉时容易做梦，容易翻身，导致踢被子。 　　睡觉前让宝宝安静下来，不要和宝宝玩容易使他兴奋的游戏，也不要在这时候批评宝宝，可以适当给宝宝听一些轻柔的睡前音乐，或是讲一些情节简单的故事，让宝宝在安宁的环境里入眠，提高睡眠质量。 　　选一条小被子，取松紧带一条，用被子把宝宝从胸口至两脚包住，露出双手，在胸腰处扎上松紧带。 　　购买宝宝睡袋一个，把宝宝装入睡袋，宝宝睡袋大小不一，需按年龄购买

您好，这么大孩子还没有养成良好的睡眠习惯，需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转，另外这么大孩子需要大约15小时以上睡眠，肯定不会不睡觉，有时浅睡眠也属于睡眠时间，注意监测孩子生长发育，正常的话一般说明睡眠时间是够的

检查附近有无湿疹是不是痒，也有可能是双耳发育不平衡，导致的异物感。或者是不是有些热，穿盖要适宜。

这么大的孩子每个睡眠周期大约是45分钟左右，孩子在转入下一个睡眠周期时会有短暂的觉醒阶段，这个时候如果家长过早干预就会促使孩子醒来，因此家长此时只要不是孩子真正饿了，就不要理他而是继续维持安静环境，促使孩子自动转入下一个睡眠周期。