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健康指导：你好！调理肠胃：戒烟、酒、蒸愚浓茶、咖啡、碳酸饮料等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的夕敢毫药物等。餐次：饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。丰胸：酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含絮唤有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，蛋黄中的 胆固醇 对 乳房 发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是 美容 药膳中常用的原料。
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你好，您的身高发育体重都是在正常范围之内，乳房小多和 遗传 因素有关系，如果你母亲的乳房比较小，你的也不会太大，另外乳房95%是由脂肪组成的，偏瘦的人乳房也比较小肠胃功能不好容易导致营养吸收不良，也会引起体重偏瘦的情况。平时注意少吃多餐，膳食均衡，避免摄入过于油腻的食物，减轻胃肠道的负担
一般认为标准的体重是身高的厘米数减去105就是体重的公斤数，根据你的身高，你的 标准体重 是50公斤所以还是建议你稍微减去点的，不用解释，注意适量的锻炼就行了，比如慢跑和散步
一般认为标准的体重是身高的厘米数减去105就是体重的公斤数，根据你的身高，你的 标准体重 是50公斤所以还是建议你稍微减去点的，不用解释，注意适量的锻炼就行了，比如慢跑和散步