买点药吃吃！益母草！治痛经的！心情不好，你就什么的顺着它

红糖水就不说了…尽量的哄她吃点甜食…有利于她的心情…例假的女生吃甜食是不会发的…

堵上

帮她弄个暖水袋给她，或者帮她揉肚子，煮生姜红糖水

买点红糖泡开水喝，红糖有活血的做用，来月经肚子痛是因为月经成血块了才会痛的，平时要来的时候也可以买点枸杞泡红枣也很有用的…