痛经时，喝点红糖水,有温里的作用,有疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。疼痛剧烈时建议服用阿司匹林或阿托品肌肉注射。没事的不用太担心，一定要保持好的心情和注意休息，避免劳累等，希望我的回答能给你带来帮助