我现在这样做仰卧起坐和俯卧撑以及30公斤臂力器
牟婷秀_53ym 2014-06-12 16:25
满意回答
你好，做臂力运动练习的话，是不会影射脂否响身高的，运动会使锈眨肌肉发达，但是不会身高的发育！经常做重力活的话，是竞点不会有影响身高发育的，这些是没有联系的，祝您健康！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，营养和运动会有助于 长高 ，我以前就不长个子，然后下决心锻炼，从160长到了182，你这个年龄锻炼是好事但别过量了，随着年龄慢慢增加运动量吧，不要急，不过锻炼要全面，不要只做一两种，没事看看足球比赛，了解一下，建议你可以吧足球作为爱好来。
你好，做臂力运动练习的话，是不会影响身高的，运动会使肌肉发达，但是不会身高的发育！经常做重力活的话，是不会有影响身高发育的，这些是没有联系的，祝您健康！
你好，营养和运动会有助于长高，我以前就不长个子，然后下决心锻炼，从160长到了182，你这个年龄锻炼是好事但别过量了，随着年龄慢慢增加运动量吧，不要急，不过锻炼要全面，不要只做一两种，没事看看足球比赛，了解一下，建议你可以吧足球作为爱好来。