你好，月经不调是不能推算排卵期的，可以b超监测卵泡情况的，可以监测基础体温。月经周期规律，排卵日应在下次月经前的14天左右，前5天后4天共10天为排卵期 ，排卵期 同房怀孕机率是很大的。