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安全期的推算方法是团碗栋从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，源室再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后安岩4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余 的时间均为安全期。
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不能保证百分百的安全啊，最好还是做避孕措施啊。
应该是，但是安全期不是100％的安全，建议最好是采取避孕措施。如果您有不明白的请查看我的个人资料，有我的联系方式，可以和我直接交流。
月经的前后3－－4天是安全期
应该是。 较严格的期限是“前三后四”，也就是来月经前的三天内和完后的四天内，甚至也有“前七后八”的说法，当然这就比较危险。 此种方法仅限长期月经周期较规律的女性。