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你好！每天的 手淫 容易导致肾阳虚的，表现为盗汗、腰痛、失眠、阳痿等，灿貌堡建议您一个星期手淫不要超过2次，而且积极的参加体育活动，不穿过紧的短裤，不过分的关注其他人的会阴部和胸部，不要接抽玻触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.通常是不用服用叨苦药物的。
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不要紧张，看看导致 早泄 是因为龟头敏感还是前列腺炎之类问题。龟头敏感进行背神经阻断手术，多吃点补肾益气的食品，积极锻炼身体，调节好情绪。
手淫过度通常的是和早泄有直接的关系，建议你要注意进行多休息，同时要养成良好的作息时间，必须时进行中药的调养为主。