女性都会面对班的问题，有的可能分泌好就不会有， 如果分泌不好的可能就会长了，药物慢慢调理比较安全的，就像那个葡萄子一样花青宜的平时多吃注意休息，不要熬夜，一定要防晒的

这个月经来的时候吃是没关系的