我近两年来特别容易害羞，经常和人说话就脸红，因此和别人交流时不免会紧张，我月经一直不规律，我很害…
匿名用户 2012-06-01 12:38
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你现在正处于青春期· 这司导稼个就近愿是青春期综合症的症状· 只要你精神集中·心中充满爱· 我相信你会慢慢调节苦局好的·
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随着年龄，你的例假就会正常了。不要随便的纵欲，和纵欲过度。脸红是你有轻微的社交恐惧症，我也有，我感同身受。
自信点说话，找自己认识多的了解多的聊天不就好了。你有把握了也就不脸红了。
害羞的本质是不自信，对自己要有信心，人与人其实没什么差别，怕什么呢？
当你和别人交流时说不定对方也在想着你的感受正为你紧张着呢。 所以与其这样莫名的不安还不如想想怎么给对方平和安定的感觉和你更好的交流呢。 和人交流时就不要有太多的杂念。你脑海里要这样想，是人又不是鬼，我紧张他、她干吗，这样的多想想自然会好很多的——你试试！
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