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你好沃岩，根据您的描述，皮肤毛细血管在寒冷时收缩，碰到热的环境，收缩的血管扩张，变现为脸红。炼筝栋由于人的角质层厚薄不同，有的人可以看见，有的人看不见。建议平素注意洗脸时用温和的水洗，注意防晒，保护您评玻的角质层。
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面部容易发红可能是由于自身阴虚 体质 有关系，另外需要除外下心血管的疾病。近期可以看下当地的中医用些汤药来进行调理，同时最好是看下心血管内科。
你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。
你好朋友,根据你的提问,应该自己去锻炼的,可以改善的