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半月板破损的最佳治疗方式是要依据一下几点来确定的，因为好多因锈富脚素不一样，因此医治办法上偶尔也存在差别。可是半月板破损的医治办法可以参考思华堂月板镇痛贴来医治。考虑实恨半月板破损的6点因素: (1)半月板破损的部位与破损类型; (2)半月板组织切除的量; (3)关节的力线; (4) 关节炎 的程度; (5)韧带的挎串稳定程度; (6)患者的年纪
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这个通常没啥可靠的偏方，可是可以尝试思华堂的月板镇痛贴吧。上下楼梯时一定全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以防止外伤。为了避免膝部外伤，平日里可戴上护膝以预防意外。增加股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼。饮食上少食油腻，高脂肪，多食多食水果蔬菜及粗粮。