疼也得吸，如果你老公手劲大，可以帮你按摩下 乳房 ，我那个时候是请 催奶师 按的，按的疼死了，要按通才行。乳腺管太细，堵住了。 按前用热毛巾敷一下，用点油，或是挤点奶出来，再按，不然，光用手推是很疼悟减的，有油就光滑一点。 老一点办法说是用木梳瓣用行子梳几下抓认，我没试过，你可以试下。 反正按通，或吸通就好了。