看来你的身体非常健康，乳汁分泌旺盛。既然宝宝吃不了，一、你可以少喝汤，尽量减少乳汁分泌；其次，在孩子吃奶时，用杯子接住对称乳房的乳汁们剩，让它自然流出，然后弃掉不用，下次喂奶时先吃上次未吸吮的乳房，如此反复，相信你一定能度过一个愉快的哺乳期。 汤水类的要少喝点,肉类也要少吃点. 奶水流不出,我教你个方法： 按摩乳房，双手同时揉，把愚劣告它揉通了，奶水就叨金通畅了。 刚开始发涨，揉起来会很痛。每天要揉几次。