问题分析： 你好，中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： （1）在药物治疗的同时，应加强必要的体敲敲勒育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。 （2）在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得恨怪到恢复。 （3）在条件允许时，适渐卫当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 意见建议： 一般不严重的情况下建议服用谷维素片和六味地黄对症治疗。另外也可以服用黄芪精颗粒有帮助。不能吃辛辣刺激性食物，注意休息很重要。