乳房硬块，乳汁淤积，最好尽快进行吸奶，可以给小孩吃，也可以用吸奶器把多余的奶吸出来，同时最好配合热敷按摩，疏通乳腺，可以采用亲蓓乳房热敷垫先行热敷，再按摩、吸奶。 你可以上网搜一下，热敷按摩是传统的方法，同时建议准妈妈最好在孕期就开始热敷按摩，这样产后就会轻松很多。