你好， 肩周炎，是肩关节周边肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织破损、退变而导致的关节囊和关节附近软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有效拔火罐及针灸等疗法，假如疼痛较为严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸...考的松药液封闭医治,有立竿见影效果.

假如是肩周炎，大多能自愈，但须要进行肩关节的主动活动，活动时以不导致疼痛为限，疼痛持续或者晚间疼痛难以入睡时，可考虑短期口服消炎止痛药，如芬必得等，此外也可以进行局部的理疗和适度的按摩。同时最好先行肩关节X线片检查，除外局部骨肿瘤。

现在对肩周炎主要是保守医治口服消炎镇痛药.也可以用物理医治痛点局部封闭按摩推拿、自我按摩等综合疗法同时进行关节功能练习包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动当肩痛明显减轻而关节依然僵硬时可在全麻下手法松解以恢复关节活动范围