只要恐惧心里没有太长时间的话，不会有什么问题的，不用过度的担心和担心，没有事情的其实你要保持身心灵的健康，不用过度的想太多，没有太大的问题，不用担心没事的

你好，你可能是有神经症，神经症是由心理因素引起的，主要基本上都是主观感觉方面的不良，没有相应的器质性损害，但临床上出现了不适症状，如心理紧张、焦虑、恐惧、胃胀、恶心等症状。建议去医院的精神心理科做个详细检查，需明确引起疾病的病因，然后针对病因进行治疗。

如果是有什么事让您恐惧、紧张，是正常的现象，如果没有什么事，考虑是焦虑症的症状，建议到医院就诊。