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医生解读
妈妈多喝汤水能使奶水变得多起来吗?

宝妈问:如何能使奶水变得多起来?我喝汤喝水都不管用,宝宝每天奶粉比母乳吃得多。

顺妈答Kristina:你好,妈妈的心情很重要哦。因为泌乳素和催产素都是会受心情影响的。所以,尽量放松心情,跟宝宝同步休息,保持每天至少8~12次的吸吮频率;另外,夜间是泌乳高峰,所以夜奶也很愿点重要。躬梨否加油吧抹崭,逐渐减少奶粉量,早日全母乳。

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专家介绍:

顺妈Kristina,深圳自然爱母乳妈妈互助会创办人,国际母乳会认证哺乳互助指导,ICEA分娩陪伴(产前导乐)学员,联合国儿童基金会母爱10平方项目推广志愿者。

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74625 宝4个月22天
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