求减肥的方法，我跑步八个月，合理饮食，晚上重不吃夜宵，前三个月瘦了20斤，重141减到120，我想
匿名用户 2014-10-28 14:03
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你没事儿吧
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男人 咋也得120吧 110?。。。。
坚持住。。。继续。。你就会越来越苗条。。。下一步就想想怎么塑型
你高多少？ 跑步并不是减肥，它是让人体达到一个健康的标准。如果在160以上并且是男生的话已经很好了。
你没事儿吧
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坚持住。。。继续。。你就会越来越苗条。。。下一步就想想怎么塑型
你高多少？ 跑步并不是减肥，它是让人体达到一个健康的标准。如果在160以上并且是男生的话已经很好了。