月经来了能慢跑吗?平常坚持晚上慢跑的

  了
声安阳_zosk    2014-11-10 03:14    

满意回答

月经期机体抵抗力比较弱,需要静养。您好,这种情况一般会导致身体过度蒸脂满劳累,严重者会加重经量,一般不会导致大的损害,不过锈件建议应该卧床休医辉息而不是剧烈运动。

冼元正_4OKB   2014-11-10 03:22
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

您好,根据您的描述这种情况建议还是 月经 前两天停止慢跑。因为前连天月经刚来身体是较虚的,过两天再跑才好。祝健康。

荤阳波_PpOQ    2014-11-10 03:38

这个一般要看自己骨骼是否闭合,没有就在配合多补钙,多运动,必要的也可以补充生长激素

貊泰然_vYhX    2014-11-10 03:30

你好,应该避免的,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴,洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入 阴道 ,引起炎症

璩小雨_dJGj    2014-11-10 03:18