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目瓦倘梨前建议采取外灸、推拿按摩、牵引等理则碗疗来改善，如果症状得不坊索到缓解的话，是需要考虑 手术 治疗的平时不要长期久坐或弯腰负重，避免受凉，加强保暖，睡眠时枕头不要过高。。
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目前建议采取外灸、推拿按摩、牵引等理疗来改善，如果症状得不到缓解的话，是需要考虑手术治疗的平时不要长期久坐或弯腰负重，避免受凉，加强保暖，睡眠时枕头不要过高。。
目瓦倘梨前建议采取外灸、推拿按摩、牵引等理则碗疗来改善，如果症状得不坊索到缓解的话，是需要考虑 手术 治疗的平时不要长期久坐或弯腰负重，避免受凉，加强保暖，睡眠时枕头不要过高。。
目前建议采取外灸、推拿按摩、牵引等理疗来改善，如果症状得不到缓解的话，是需要考虑手术治疗的平时不要长期久坐或弯腰负重，避免受凉，加强保暖，睡眠时枕头不要过高。。