您好，我是个男人，但是因为自己的女朋友的原队抽因，所以也特意去医里的熟人了解了一下这些。 1，环境因素，不是说没有男朋友就不会导致月经不调了，身处的环境也能影响到身体的健康。如冷热突变就有可能导致月经不调。 2，心理因素，如果说心理压力太大，也会导致月经不调，适当的多注意排解心理压力锅院。 3，药物因素，如吃药过于频繁，大剂量服药或者乱服药，也会导致月经不调，甚至引起其他器官的病变。 4，饮食因素，喜欢吃荤腥辛辣油腻冰寒等食物的女性，也容易导致月经不调。多吃吃水果蔬菜之类的，会对身体更好。 以上就几点就是最容易引发月经不调，具体情况还是要根据自身的因素来决定键炼禁，实在不行可以去医院进行就诊。