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度妈学堂
用食物能调节宝宝大便干、便秘吗?

宝妈问:宝宝大便干,怎么办?

虾米妈咪答:你是指宝宝便秘吗?宝宝现在的大便频率有改变吗?还是只是大便比较干燥而已?可以适当增加一些纤维素丰富的食物,像猕猴桃、火龙果、红薯、木耳等,促进排便,可以鼓励宝宝多喝水,适当增加运动量,生活要有规律,养成定时排便的习惯。

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专家介绍:

虾米妈咪,本名余高妍,儿科医生,知名公益科普作者。毕业于上海交通大学医学院,儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。虾米妈咪是新浪微博上最受家长信赖的儿科医生妈妈之一,长期热心于公益科普,为宝宝代言心声,躬梨否为父母答疑解惑。著有《虾米妈咪育儿正典》——4年科普力作,最适合中抹崭国人的育儿方法首次集结愿点公开!

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8241 宝1岁9个月15天
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