您好， 根据您的说明您的月经没有规律，而且有轻微的痛经，那么考虑可能是月经不调，您的月经有黑色块状物，那么有可能是体内有淤血，建议您到医院做详细诊疗 祝您健康！

不是的，你不要怕怕的。女性都有这痛经的毛病，多多少少问题，你注意来经的前后都不要吃生冷的，你子宫寒气重所以黑色血块多，多喝点热的吧。冬天不要爱漂亮穿的少，真的会冷得。食物方便，很多得。女性要多关爱自己啊，嘿嘿